Hausstaubmilbenallergie: Symptomen präventiv begegnen
Egal, ob in einem Hotel, einer Ferienwohnung oder einem Hostel übernachtet wird – es sollte definitiv ein Moment Zeit genommen werden, um die Bettwäsche und Kissenbezüge zu überprüfen, da diese bevorzugte Verstecke von Hausstaubmilben sind. Falls möglich, können auch eigene allergikerfreundliche Kissen- und Bettdeckenbezüge mitgebracht werden. So kann sichergestellt werden, dass sich die Allergiesymptome in Grenzen halten.
Aber auch andere kleine Helferlein können sinnvoll sein. Dazu gehören beispielsweise allergendichte Matratzenbezüge, die leicht in einem Koffer verstaut werden können. Aber auch allergikerfreundliche Schlafmasken können helfen, sich vor potenziellen Allergenen in der Nacht in fremden Unterkünften zu schützen.
Egal, ob der Transport per Flugzeug, Zug oder Auto geschieht – Sauberkeit und Ordnung sollte auch auf Reisen so gut wie möglich eingehalten werden. So sollten Taschentücher und Feuchttücher bereitgehalten werden, um das Risiko für Symptome einzuschränken. Auch regelmäßiges Händewaschen ist eine einfache, aber effektive Maßnahme, um Allergene zu entfernen.